みなさんこんにちわ！ママくまです
今回はダイエットにもおススメな、水切りヨーグルトが簡単につくれる専用の容器を購入したので、ご紹介します。
簡単に美味しい水切りヨーグルトがつくれるので、ぜひチェックしてみてください！
水切りヨーグルトができる容器
市販のヨーグルトが1パック入ります。
まるごと、ポイっと入れるだけなので、手間いらずで簡単です。
こんな感じで余分な水分（ホエイ）が容器にたまります。
目盛りがあるので、やわらかさの目安になります。
冷蔵庫で一晩ねかせて完成です。
水切りヨーグルトのおススメポイント
濃厚でクリーミー
ヨーグルトから水分を取り除くことで、まるでクリームチーズのような濃厚な食感が楽しめます。
デザートや料理の材料としても使いやすく、そのまま食べても美味しいです。
高タンパク質
ヨーグルトから水分を取り除くことで、タンパク質の含有量が高くなります。
運動をする方や筋肉を増やしたい方には嬉しい栄養素です。
手軽にタンパク質がとれるので、朝食にピッタリです。
カロリーが低い
ヨーグルトから水分を取り除くことで、脂肪分とカロリーも減少します。
ダイエット中の方や健康を意識している方にとって、カロリー制限をしながら美味しく食べられるのは嬉しいポイントです。
最後に
今回は、水切りヨーグルトが簡単につくれる専用の容器をご紹介しました！
高タンパクで低カロリーな水切りヨーグルトが簡単につくれて、とっても便利です。
市販のヨーグルトをポンと入れるだけで手間もかかりません。
わたしも毎日使っているおススメ商品ですので、ぜひチェックしてみてください！
リンク
ブログがいいなと思ったら”読者登録”お願いします！
