みなさんこんにちわ！ママくまです
今回は、1歳半からの幼児食におススメな【ふわふわお好み焼き】のレシピをご紹介します。
ヘルシーなのでダイエット中の方のおやつにもおススメのメニューです！
むすめごはんメニュー
- キャベツとツナのお好み焼き
- 野菜たっぷりミルク煮
- いちごバナナヨーグルト
ふわふわお好み焼き
材料
- キャベツ・・70g
- ツナ・・・・お好みの量
- 卵・・・・・一個
- 絹豆腐・・・40g
- 和風だし・・小さじ1
- 小麦粉・・・大さじ2
作り方
- キャベツを細かくみじん切りにし、600Wのレンジで2分レンチンする。
- ボウルにキャベツ、残りの材料を全ていれ混ぜる。
- 油をひいたフライパンを中火で温めて、好きな大きさに丸く焼いていく。
- 両面焼けたら蓋をし、2分蒸し焼きにしたら完成。
最後に
今回は、1歳半からの幼児食におススメな【ふわふわお好み焼き】のレシピをご紹介しました！
豆腐を入れることで、ふわふわで子どもでも食べやすい食感になります。
これに、ソースをかけたら大人のダイエットメニューにピッタリです。
みなさんのおススメ幼児食があれば、ぜひコメント欄で教えてください！
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